Bawang putih dan bawang merah merupakan dua bahan utama yang sering digunakan dalam pelbagai jenis masakan. Kedua-duanya mempunyai khasiatnya yang tersendiri
Sebelum ini, penulis pernah kongsikan Khasiat Bawang Merah dan untuk artikel hari ini penulisi nak kongsikan Khasiat Bawang Putih pula.
Antara khasiat Bawang Putih adalah :-
- Bertindak sebagai anti bakteria
- Memperbaiki sistem penghadaman.
- Membantu dalam sistem pernafasan
- Mengelakkan penyakit serangan jantung
- Mengurangkan penyempitan kolestrol pada salur darah
- Mengurangkan kandungan gula dalam badan
- Merawat batuk
- Bertindak sebagai antibiotik dalam badan
- Mampu membantutkan ketumbuhan tumor dalam badan seterusnya menghalang kanser
- Mengurangkan jerawat
Apa yang penulis kongsikan ni cuma sebahagian dari khasiat bawang putih. Pasti ada banyak lagi khasiat lain yang bermanfaat untuk sistem tubuh badan kita.
Jadi bila masak tu, bolelah perlebihkan bawang putih dan bawang merah di dalam hidangan yang bakal sediakan.
No comments:
Post a Comment